ランニングシューズのあれこれランニングシューズの紐の締めすぎ緩すぎには注意！丁度良く締めるコツ
練習では気にならなくても、大会では気になってしまうランニングシューズの紐(シューレース)の締め加減。大会は日頃の練習の成果を発揮する場です。 そのため「普段は気にならないが、マラソン大会では靴紐の締め加減に神経質になってしまう」という方は多...
履き方
ランニングシューズのあれこれ
ランニングシューズのあれこれランニングシューズの寿命や劣化・買い替えるタイミングを徹底解説
ランニングシューズが劣化してくると気になるのが「いつまで履けるのか」ということ。ランニングシューズは安い物ではないし、使ってきて愛着があるので、できるだけ長く履きたいよね？できるだけ長く履くには寿命を知ることが大切です。 そこで今回は、ラン...
ランニングタイツのあれこれ【疑問解消】ランニングタイツの下に下着は履くの？上に短パンは履いた方が良い？
ランニングタイツの購入を検討しているが、「ランニングタイツってどうやって履くの？」と思う方もいることでしょう。 そのまま履くのか、下に下着を履くのか、上にはランニングパンツを履いた方が良いのか分からないと、購入に踏み切れないですよね。 そこ...
ランニングタイツのあれこれランニングタイツの寿命って何年くらい？買い替えるタイミングは？
あなたは、「ランニングタイツの寿命ってどのくらい？」などと思ったことはありませんか？ランニングタイツを購入したら、なるべく長く使いたいですよね。とはいっても、機能性が大きく低下したら、買い替えたいですよね。 ここではランニングタイツの寿命に...
ランニングタイツのあれこれ伸びたランニングタイツの使い方！穴が空いた時の対処法
ランニングタイツを着用して走っていると、伸びたり破れたりしてしまうこともあるでしょう。 「伸びたり破れたりしたら捨てる」という方は多くいるかと思いますが、捨てるのはちょっと待ってください。それはなぜかというと、まだ使える可能性があるからです...