ランニングマシン(トレッドミル) なぜふらつく?ランニングマシンから降りると酔う原因と6つの対策【めまいの仕組み】
ランニングマシン(トレッドミル)から降りた後にふらついたり酔ったりするのはなぜ?三半規管の混乱や体調・自律神経の影響など原因を分かりやすく解説し、対策のポイントも紹介します。
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