ランニングの基礎・豆知識 紫外線で腕が真っ黒！暑い夏のランニングでアームカバーをしてみた話
私は春ごろから半袖でランニングをしますが、半袖で走っている時に気になるのは、紫外線による腕へのダメージです。暑くなるに従って腕はどんどん焼けていき、夏頃には真っ黒になってしまいます。腕時計の跡がくっきりするほどです。ランニング時は腕だけでな...
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ランニングシューズ 【感想】ナイキ エア ズーム ライバル フライ 3を履いてみた
セール品の「エアズームペガサス40ワイド」を買いにスーパースポーツゼビオに行ったが、在庫が少なくサイズがありませんでした。残念。ていうか、新モデルの「ペガサス41」が発売されていました。ペガサス41は定価通りの価格でちょっと高かったので、他...
ランニングの周辺知識・雑記 使いやすい！揺れないランニングポーチPITAT PRO 改良タイプのレビュー
私の夏のランニングで必須なアイテムが、ランニング用ボトルポーチです。今まで使っていた給水用ランニングポーチは劣化していて古く、直しながら使っていました。ドリンクの上部を押さえるゴムの部分が取れそうな上に、揺れないようにしっかり固定するには腰...